Formation Prévention des Risques Professionnels liés au Travail sur écran

Nos équipes adaptent l’ergonomie de vos postes et diminuent le risque de maladies professionnelles. Chez Accopeda, notre expert en ergonomie vous accompagne dan la mise en place d’un environnement de travail adapté.

Adopter les meilleures pratiques liées au travail sur écran afin de limiter les risques de TMS

Vos collaborateurs font-ils parti des 5% de salariés étant touchés par les TMS liées au travail sur écran ? Mettez rapidement en place une formation de gestes et postures adaptée. Chez Accopeda, nous avons conçu une offre de formation unique, améliorant l’ergonomie du poste de travail de vos équipes. Facilitez le travail de vos employés et améliorez leur productivité. La technologie accompagne vos équipes dans la prévention des risques liées au travail sur écran. Un dispositif unique en France pour analyser les causes de troubles musculosquelettiques instantanément : angulation des articulations, posture statique etc.

 

  • Utiliser l’outil technologique Captiv Motion pour identifier concrètement les risques liés au travail sur écran et l’ergonomie du poste
  • Maitriser les postures efficaces avec Captiv Motion et respecter les préconisations de l’INRS
  • Mettre en place des solutions pour aménager idéalement le poste de travail et réduire les différents stresses (fatigues visuelles, posture statique, TMS, douleurs aux cervicales etc.)
  • Tout personnel travaillant sur écran d’ordinateur
  • Durée de la formation : 7h
  • Pour suivre la formation prévention des risques – travail sur écran, aucun prérequis n’est nécessaire

Programme de la formation « Travail sur écran »

Instruction théorique aux gestes et postures liés au travail sur écran

  • La santé et le fonctionnement du corps pour comprendre l’apparition des troubles et les symptômes qui peuvent alerter : syndrome du canal carpien, fatigue visuelle, etc.
  • Identifier les facteurs de risques liés à l’activité de travail, à la posture, à l’organisation de son plan de travail, à l’environnement, à l’hygiène de vie au travail
  • Comment prévenir les douleurs musculaires ?
  • Identifier et prévenir les TMS liés au travail sur écran : tendinite, douleurs aux lombaires
  • Connaitre les mesures de prévention de travail sur écran : le réglage du siège, et de l’écran, les accessoires (téléphone ou casque, porte-documents…), l’éclairage, temps de pause adapté
  • La mise en pratique des exercices de détente musculaire et oculaire : éviter le mal de dos, les maux de tête, les picotements dans les yeux
  • Sensibilisation des collaborateurs à l’importance d’une bonne ergonomie de poste pour améliorer le bien être au travail

 

Exercices pratiques pour adopter une posture optimale et organiser son environnement de travail

Les conseils seront mis en pratique en deux temps afin d’aménager son poste et éviter les risques de troubles musculosquelettique :

  • Autodiagnostic à partir d’un questionnaire
  • Mise en place d’un plan d’actions adapté au travail de bureau
  • Aménagement du poste avec l’aide du formateur : régler la position de son écran en hauteur, régler son siège correctement, positionnement du clavier et de la souris, écran de visualisation, repose pieds, etc.

 

A l’issue de cette formation, les stagiaires reçoivent un guide pratique de travail sur écran qui leur permettra de suivre les conseils du formateur et mettre en place des solutions adaptées.

Durée : 7 heures

Référence : ACCO-ECRAN

Tarif : sur demande

 

Nos formations Prévention
des Risques Professionnels

Gestes et postures

 

 7h de formation

Intra & Inter entreprise

Dispensée en Bretagne

Atmosphères explosives

 

 21h de formation minimum

Groupe de 10 stagiaires

Validité de 3 ans

Agressions milieu médical

 

 Offre de formation inédite

Durée de 14h

Jusqu’à 10 stagiaires

Agressions à l'accueil

 

 Nouveauté 2019

14h de formation

Exercices pratiques

Contactez-nous

Horaires d’Ouvertures :

du lundi au vendredi de 9h à 18h

le vendredi de 9h à 17h

Nos formations

Santé Sécurité au Travail

Métiers Agroalimentaires

Conseils et Accompagnements

Restons en contact

02 30 23 00 91

contact@accopeda.fr